שיניים לא ישרות, וגם פה שסובל מצפיפות יתר באזורים מסוימים, הם מקור לקושי ממשי: קודם כל, אי אפשר לצחצח שיניים ביעילות ולכן הסיכוי להופעת עששת, ריח רע מהפה ודלקת חניכיים
הרבה אנשים, כמוני למשל רוצים לשמור על אורח חיים בריא ומשקל מאוזן גם כדי להראות טוב וגם כדי לשמור על הבריאות. אבל אין מה לעשות בעולם שבו אנחנו חיים אנחנו
בזמן האחרון, השיח סביב עישון סיגריות השתנה משמעותית מהרגל שהיה פעם נחשב למגניב לדאגה בריאותית שנבדקת בביקורתיות. הסיכונים הבריאותיים הקשורים לעישון הם עמוקים וחמורים. עישון אינו רק בחירה אישית; זהו
בעולם שבו כל דקה חשובה, המטבח יכול לעתים קרובות להרגיש כמו המקום האחרון שבו אנו רוצים לבלות את זמננו היקר. עם זאת, אין ברירה וצריך להכין אוכל. כאן נכנסת לתמונה
מערכות יחסים בין הורים לילדים הן הבסיס שעליו מתפתחים ילדים רגשית, חברתית ופסיכולוגית. קשרים אלה אינם רק קשרים ביולוגיים, הם עוסקים בקשרים העמוקים שנוצרו דרך אהבה, טיפול וחוויות משותפות שמעצבות
מים הם מהות החיים. כל תא, רקמה ואיבר בגופנו מסתמכים עליהם כדי לתפקד כראוי. המים עוזרים לנו מווסת טמפרטורת הגוף ועד להסרת פסולת. שמירה על הידרציה- שתיית כמות מים תקינה
כולנו רוצים לשמור על אורח חיים בריא כדי להראות טוב, לשמור על הגוף ובעיקר והיות מאושרים. אורח חיים בריא חיוני לרווחה הכללית, בעזרת אימוץ הרגלים בריאים, אתם יכולים לשפר את